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Cómo disfrutar de la comida sin autoengañarnos

Las personas somos susceptibles del qué dirán. “Nos autoengañamos para parecer mejores a nuestros ojos y a los ojos de los demás”, subraya en una entrevista con Infosalus el médico experto en nutrición y alimentación Nicolás Romero, con motivo de la publicación de ‘Si te gusta comer, aprende a adelgazar’ (MR Ediciones, Martínez Roca, Planeta).

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