Amaia Salamanca: «Me gusta leer y conducir motos pero tomarme unas cervezas con mis amigas es lo que mejor me sienta»

La actriz Amaia Salamanca atraviesa su mejor momento personal y profesional. Estrena la segunda temporada de la serie Muertos S.L. en Movistar Plus+ y tiene pendiente la llegada a los cines de la cinta de terror El árbol y el ruiseñor. Lejos de sentirse encasillada en películas y series románticas como Sin tetas no hay paraíso o Felipe y Letizia reconoce que, «con el tiempo, ha aprendido a madurar y a que no le importe tanto lo que se diga o se opine de ella». Leer

Boticaria García, doctora en Farmacia y experta en Nutrición: «Comer menos puede ayudar a vivir más»

Los adipocitos son las células que funcionan como almacenes de grasa, «tenerlos contentos», como nos recomienda Marian García (@boticariagarcia), puede ser la clave para evitar el hambre hormonal o lograr perder peso, pero, ¿cómo hago que mis adipocitos no se estresen? Comer menos es una de las claves, una práctica que, además y como coinciden los expertos, favorece la longevidadLeer