Haz feliz a tu cuerpo este verano: la tabla de ejercicios que él quiere que practiques, estés donde estés

… Y aunque haga calor. Son ejercicios fáciles de hacer pero con muchos beneficios que harán feliz a tu cuerpo este verano. Además de flexibilizarte y equilibrar tu cuerpo y mente, refuerzan el suelo pélvico y te ayudan a dormir mejor. Leer