Lo primero que hay que hacer para no engordar en verano, según Clotilde Vázquez, jefa de endocrinología de la FJD

El verano es para descansar, que no es lo mismo que estar siempre en la tumbona. Da lo mismo que solo te alimentes de ensaladas si no cuidas lo más importante: la actividad física adaptada al calor. Nos lo explica Clotilde Vázquez, jefa de endocrinología de la Fundación Jiménez Díaz. Leer