6 trucos fáciles para que las legumbres sienten bien por nutricionistas como Luis A. Zamora: «Hay que asustar a las legumbres»

La apuesta de Luis Alberto Zamora para mejorar la digestión de las legumbres es cortar la cocción, un truco más en la lista de consejos de nutricionistas que recopilamos para consumir este alimento (indispensable en la dieta mediterránea) sin miedo. Leer

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