Paula Martín Clares lo tiene claro: para prevenir las arrugas hay que tener una dieta rica en antioxidantes y evitar el azúcar, hacer cinco comidas al día y seguir el plato de Harvard. Leer
Paula Martín Clares, farmacéutica y nutricionista: «El kiwi, el salmón y la cúrcuma son superalimentos para cuidar tu piel y prevenir arrugas»
