Quizá no lo recuerdas, pero las fábricas más eficientes de la energía que necesitamos para cualquier mínima acción que realicemos son las mitocondrias, unos pequeños orgánulos que tienen todas nuestras células. Necesitan estar en perfecto estado de salud para transmitirnos vitalidad y más y mejores años de vida. Con estos pequeños cambios en tu vida diaria, podrás conseguirlo. Leer
