Las 9 cosas que hacen antes de acostarse las personas que duermen bien
De sobra es conocido que un buen descanso es fundamental para el bienestar cognitivo y la salud general. Para que el sueño sea verdaderamente reparador, entran en juego un montón de variables. Pero también podemos poner en práctica los pequeños hábitos de las personas que tienen un auténtico descanso reparador. Leer
Dr. Carlos Andrés Zapata, especialista en nutrición: «Si comes un tomate al día reducirás el riesgo de sufrir hipertensión»
La hipertensión, uno de los factores de riesgo de muerte más importantes entre las mujeres, se puede prevenir con una dieta saludable. Y, según el doctor Carlos Andrés Zapata, en ese plan no pueden faltar los tomates. Leer
Manual del vaquero vintage, dónde comprarlo y en qué fijarte para acertar (según las estilistas)
Los vaqueros vintage son siempre los favoritos de las estilistas, por la sencilla razón de que hay modelo míticos que como algunos Levi’s son inigualables. Te decimos dónde encontrar los jeans que mejor sientan y cómo crear con ellos el look más cool. Leer
5 looks de invitada elegantes con blusa y falda para ser la mejor vestida en una boda de mañana
Nos adentramos en la temporada alta de eventos, así que es el momento de empezar a sugerir looks de invitada que puedan inspirarte.¿Boda a la vista? Si es por la mañana, te proponemos sustituir el vestido por un estilismo compuesto por una falda especial y una blusa o un top. Marcarás la diferencia. Leer
Lucía Rivera, modelo: «Mi primera joya especial es una medalla de la Santina»
La reapertura de la tienda RABAT en Valencia acoge como madrinas a Lucía Rivera y Blanca Romero. La modelo nos cuenta sus apuestas seguras en la moda y qué papel ocupan las joyas en un estilo. Leer
La pregunta de Robert Waldinger, psiquiatra de Harvard, que te descubrirá si eres feliz junto a tu pareja de toda la vida
Aparentemente superficial, la pregunta que se hace Robert Waldinger sobre su mujer, con la que lleva más de 30 años casados, te va a ayudar a averiguar si eres o no feliz junto a tu pareja de toda la vida. Leer
Tomás Páramo: «Escribiendo descubrí cosas de mi vida que estaban mal y al releer mi libro terminado, no paré de llorar»
Ha llegado a Mango la falda midi que necesita tu armario de primavera y que es perfecta para ir elegante en Semana Santa
Buscar una prenda cómoda y estilosa, no es tan fácil como parece. Mango ha traído en su nueva colección la falda que llevaremos de la oficina a una cena con amigas y con la que sacaremos nuestra mejor versión. Leer
Mary de Dinamarca rescata un vestido midi negro de cóctel que es perfecto para invitadas de más de 50
Anoche Mary de Dinamarca, junto a su marido el rey Federico X, congregaron en París a numerosas personalidades en una cena en agradecimiento a la invitación del país galo, donde la reina lució un vestido negro de cóctel rescatado de su armario y unos pendientes low cost ideales, que copiamos para nuestros looks de invitada. Leer