Los adipocitos son las células que funcionan como almacenes de grasa, «tenerlos contentos», como nos recomienda Marian García (@boticariagarcia), puede ser la clave para evitar el hambre hormonal o lograr perder peso, pero, ¿cómo hago que mis adipocitos no se estresen? Comer menos es una de las claves, una práctica que, además y como coinciden los expertos, favorece la longevidad. Leer
