En el libro de la nutricionista Marta Marcé, Nutre tu menopausia (Alienta Editorial), hay un glosario de recetas entre las que destaca una cena de otoño de gran valor nutricional y bajo coste calórico. ¿Te animas a probar las alitas de coliflor? Leer
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- Una cena rica en vitamina C, magnesio y calcio para mejorar tu alimentación en menopausia a cambio de muy pocas calorías