La experiencia de la nutricionista especializada en psiconeuroinmunología femenina Lara Marín López (tanto consigo misma como con sus pacientes) es que mezclar grasas saludables y proteínas de calidad en el desayuno permite enfrentarte a la jornada con mejor estado de ánimo. Leer
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- Lara Marín López, nutricionista: «Empezar el día con huevos y jamón ibérico o aguacate con caballa mejorará tu humor»