María José Cachafeiro, farmacéutica y nutricionista: «Los huevos son ricos en colina que fortalece la firmeza de la piel y en biotina que mejora la función barrera»

Si hay algo que, con el paso del tiempo, se convierte en una preocupación estética, es la flacidez de la piel. Y a la hora de ayudar a combatirla, no solo influyen los tratamientos, las cremas y el ejercicio, también la dieta. Y María José Cachafeiro, farmacéutica, nutricionista y divulgadora, nos desvela qué alimentos no nos pueden faltar para hacerle frente. Leer