El pasado fin de semana la modelo Nieves Álvarez acudió a la boda de unos amigos en Madrid y apostó por el color ganador de las invitadas más elegantes, que combinó con un tocado original y muy royal. Leer
Estás harta de tu trabajo y quieres dejarlo: espera a leer las reflexiones del experto para recuperar la pasión
¿Harta de tu trabajo? ¿No encuentras tu motivación? ¿Todos tus compañeros te caen mal? ¿Llevas demasiado tiempo haciendo lo mismo? Aunque no eres la única, es momento de echar un vistazo a tu relación con tu oficio, con tus jefes y el personal, en general. Pequeños gestos podrán ayudarte a mirar con otros ojos y a recuperar la pasión por todo aquello que haces. Leer
Los pueblos más bonitos de La Toscana. Te enseñamos la mejor ruta
Así consigues el sunset blush en tu rostro, la tendencia de maquillaje que más lo ilumina
No digas «NO», sabemos cómo acertar con la falda más difícil de la temporada
Presentes en los desfiles y en la calle -con gran audacia-, las faldas transparentes son de esas piezas de moda que hay que saber llevar. Te damos las claves según las expertas. Leer
Patricia Ramírez, psicóloga (@patri_psicologa): «No puedes prestar la misma atención ni llegar a todo, ya lo siento»
Patricia Ramírez (@patri_psicologa) publica Cómo tener tiempo para todo (Grijalbo), un manual que te da las claves y las técnicas para realizar cambios profundos en tu vida y estos son algunos de los retos que debes plantearte para dejar de decir eso de «no llego a todo». Leer
Comer esto y hacerlo a la misma hora del día nos ayuda a dormir bien
Si tienes problemas para conciliar el sueño o para dormir bien toda la noche, es el momento de descubrir lo que la crononutrición puede hacer por ti: saber qué comer y cuándo hacerlo en función de nuestro reloj biológico es fundamental para un buen descanso. Leer
Las cremas despigmentantes favoritas de los farmacéuticos para eliminar las manchas tras el verano
Algunas ya estaban ahí con motivo de la edad o las hormonas y otras han aparecido tras la exposición al sol durante todo el verano. Reducir las manchas e intentar que no salgan más es el objetivo del otoño. Apunta las cremas despigmentantes que mejor funcionan. Leer
Manuel de la Peña, cardiólogo: «A partir de los 40 años hay que tomar suplementos prolongevidad con omega 3, no es suficiente con la dieta»
Resveratrol, omega-3, vitamina D… son algunos de los suplementos prolongevidad que podemos tomar para «mejorar la salud y el bienestar general, así como para alargar la esperanza de vida» como detalla el Dr. Manuel de la Peña en su libro Guía para vivir sanos 120 años. Leer
Zara se inspira en Nueva York, estos 3 looks podrían llevarlos las neoyorkinas más cool
Nadie ha pasado por alto la Semana de la Moda de Nueva York, ni si quiera Zara, que ha sacado una colección esta semana dedicada a las chicas de la ciudad que nunca duerme. Estos 3 looks son los favoritos de las neoyorkinas más cool. Leer