Descubrimos junto a Isabel Viña, endocrinóloga y nutricionista, por qué la coenzima Q10 es uno de sus suplementos indispensables: de todo lo que puede hacer por tu salud física y mental a los beneficios que tiene para tu piel y ralentizar su envejecimiento. Leer
Manual de uso de las 6 chaquetas tendencia que se llevarán este otoño-invierno
La chaqueta de piloto de carreras es la más vista, la blazer masculina oversize la más fácil de llevar y la última en llegar, la bomber de piel, la que debes elegir para tus looks más sofisticados. Estas son las 6 chaquetas que arrasarán este otoño-invierno 2024-25 y que debes de tener en tu armario si quieres ir a la última. Leer
Saurabh Sethi, médico de Harvard: «El café es maravilloso para la salud si cumple estas 2 condiciones»
Para que tu salud digestiva, cerebral y hepática se vea beneficiada con tu café diario es necesario tomarlo tal y como lo recomienda el doctor Saurabh Sethi, gastroenterólogo de Harvard. Leer
Nuestra invitada favorita de septiembre lleva un vestido del color tendencia y un fabuloso sombrero
Con un precioso vestido made in Spain en color burdeos y un gran sombrero de rafia, Beatriz P. Fernández – especialista en contenido de moda y lifestyle – causó sensación en una boda en Menorca. Anotamos sus infalibles trucos de invitada. Leer
Solo Londres podía enseñarnos a llevar el blazer de forma magistral este otoño
El blazer es el «abrigo» impecable del entretiempo. Por eso, merece la pena tener muy en cuenta las claves para llevarlo en versión otoño 2024. Nos fijamos en Londres como la mejor inspiración. Leer
James Clear, experto mundial en hábitos: «Decir no, la poderosa habilidad de las personas inteligentes para equilibrar productividad y felicidad»
Las personas inteligentes tienen la clave para moverse siempre en la dirección correcta, explica el experto en hábitos James Clear. Leer
¿Es realmente beneficiosa y antiinflamatoria la Dieta de la Zona que sigue Jennifer Aniston?
Jennifer Aniston está estupenda a sus 55 años pero, ¿realmente es porque sigue la Dieta de la Zona? Atenta a lo que dice la Academia Española de Nutrición y Dietética sobre este plan de alimentación. Leer
Es hora de ir a la oficina con una manga, Zara tiene los jerséis y camisas que van a inspirar tus looks de entretiempo
Ya es el momento de llevar manga larga a la oficina porque empieza a refrescar. Las novedades de Zara de hoy tiene las 4 camisas y jerséis que inspirarán tus looks de entretiempo. Leer
La colonia fresca parisina que no dejarán de usar las españolas este otoño y encontrarás en la farmacia
Ni japonesa ni francesa, nuestra cocina española arrasa y estos restaurantes la bordan
Los que se han empachado de tanta cocina globalizada están de enhorabuena. En Madrid, el restaurante Casa de Comidas, ideado por el genial Rafa Zafra y en Pamplona, Picaflor, nos devuelven a sabores que provocan una feliz nostalgia. Leer