Presentes en los desfiles y en la calle -con gran audacia-, las faldas transparentes son de esas piezas de moda que hay que saber llevar. Te damos las claves según las expertas. Leer
Patricia Ramírez (@patri_psicologa) publica Cómo tener tiempo para todo (Grijalbo), un manual que te da las claves y las técnicas para realizar cambios profundos en tu vida y estos son algunos de los retos que debes plantearte para dejar de decir eso de «no llego a todo». Leer
Si tienes problemas para conciliar el sueño o para dormir bien toda la noche, es el momento de descubrir lo que la crononutrición puede hacer por ti: saber qué comer y cuándo hacerlo en función de nuestro reloj biológico es fundamental para un buen descanso. Leer
Algunas ya estaban ahí con motivo de la edad o las hormonas y otras han aparecido tras la exposición al sol durante todo el verano. Reducir las manchas e intentar que no salgan más es el objetivo del otoño. Apunta las cremas despigmentantes que mejor funcionan. Leer
Resveratrol, omega-3, vitamina D… son algunos de los suplementos prolongevidad que podemos tomar para «mejorar la salud y el bienestar general, así como para alargar la esperanza de vida» como detalla el Dr. Manuel de la Peña en su libro Guía para vivir sanos 120 años. Leer
Nadie ha pasado por alto la Semana de la Moda de Nueva York, ni si quiera Zara, que ha sacado una colección esta semana dedicada a las chicas de la ciudad que nunca duerme. Estos 3 looks son los favoritos de las neoyorkinas más cool. Leer
El eyeliner de color para el maquillaje de ojos, la piel con rubor, los labios rojos y el acabado glossy. Estas son las tendencias para este otoño-invierno que querrás llevar. La más sorprendente: el fin de la era de los acabados mate y la llegada de las texturas cremosas de acabado brillante. Leer
La piel sufre arrugas, manchas y flacidez. Y además de cremas y tratamientos, hay ingredientes presentes en algunos alimentos que pueden ayudarnos a hacerles frente, como nos asegura el doctor Jorge Ángel, médico experto en Medicina Integrativa. Leer
Hasta ahora, tener hábitos saludables como hacer ejercicio, mantener una dieta equilibrada, salir con amigos y dormir bien eran clave para disfrutar de una larga vida. Sin embargo, actualmente los científicos ponen ahora en un factor poco conocido, pero igual de importante que los anteriores. Leer
Podría parecer el protagonista de una campaña de Nike pero Bakary llegó a El Hierro en un cayuco. Como Kalifa y Kajaly, que también nos han contado sus vicisitudes en la peligrosa ruta migratoria atlántica. Durante tres días, TELVA ha recorrido la isla para conocer de cerca una emergencia humanitaria que, en siete meses, ha recibido a 9.195 migrantes, enterrado a 17 y acogido a 250 menores. Leer
