Los vestidos más bonitos de invitada están en Mango y me van a solucionar todas las bodas y fiestas que tengo en septiembre
Con la agenda de septiembre peligrosamente llena y cero ganas de invertir horas buscando qué ponerme para cada
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Dr. Lluís Castillo Sánchez, podólogo: «Para empezar a caminar descalzo, hazlo media hora por la mañana y media por la tarde sobre una superficie blanda, como el césped o la arena»
Caminar sin zapatos puede fortalecer la musculatura del pie, pero no corrige por sí solo una mala pisada.
Nuria Aluart, fundadora de Mumona: «El cabello con canas es más grueso, poroso y difícil de peinar, en verano hay que apostar por fórmulas más nutritivas para mantenerlo manejable»
Las melenas blancas son tendencia y lejos de esconderlas, hoy se aboga por lucir nuestras canas con orgullo.
Álvaro Puche, entrenador: «Si a los 60 entrenas brazos mejoras todo, no solo músculo: postura, toma de decisiones, independencia, autoestima…»
Además de bíceps y tríceps, el entrenador Álvaro Puche nos explica todos los músculos que nos interesa trabajar
¿Por qué estoy enganchada a la cuenta de Alison Loehnis, la ejecutiva americana más estilosa y reina del quiet luxury?
Este neoyorquina afincada en Londres viene a traer sensatez y buen gusto al mundo de la moda. Experta
Roger Morell, entrenador, sobre jugar al pádel a los 50: «No es necesario estar en buena forma para empezar y, al ser un deporte en el que se reciben impactos suaves, favorece la salud ósea»
El pádel, deporte al que es aficionada Eva Longoria, trabaja piernas, glúteos, coordinación, equilibrio y resistencia, pero conviene
This Week, Stars Embraced Dramatic Details and Took the LBD to New Heights
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